FAQ – Veelgestelde vragen
Antwoord op veelgestelde vragen uit de praktijk
Er zijn veel vragen met betrekking tot hypnose. De meest gestelde vragen zijn op deze pagina al beantwoord.
Heb je andere vragen? Neem dan contact met me op!
Ben ik te hypnotiseren?
97% van de mensen is te hypnotiseren. Iedereen gaat dagelijks meerdere malen in een natuurlijke staat van hypnose.
Iedereen die zich kan concentreren, instructies op kan volgen en een voorstellingsvermogen heeft, is hypnotiseerbaar. Je wordt naar de hypnosestaat begeleid. Uiteindelijk doe je het zelf, want alle hypnose is zelfhypnose. Wil je niet gehypnotiseerd worden, dan kun je ook niet in hypnose komen.
Heb ik nog controle als ik in hypnose ben?
Ja, je blijft in staat zelf te beslissen wat je wilt. Alleen dingen die voor jou aanvaardbaar zijn, worden door het onderbewuste aangenomen. Je bent in staat om in elk moment van de sessie de sessie af te breken.
Is hypnose een soort slaap?
Nee, je gaat niet echt slapen. Je bent gewoon bij bewustzijn en hoort alles.
Ik gebruik het woord slaap af en toe wel maar je brein weet precies wat er bedoeld wordt met het commando ‘slaap’ en zal je helpen om sneller en dieper te ontspannen of direct in hypnose te gaan.
Hoe voelt hypnose?
Iedereen ervaart hypnose anders. Sommige mensen krijgen een tintelend gevoel, sommigen ervaren het als heel licht, anderen voelen zich dan weer heel zwaar en nog anderen voelen helemaal niets. Hypnose is eigenlijk het best te vergelijken met een diepe staat van ontspanning en is voor iedereen anders
Hoe weet ik dat ik in hypnose ben geweest?
Vaak denk je dat je maar heel even “aan het werk bent geweest”, terwijl er al veel meer tijd is verstreken.
Is het mogelijk dat ik niet meer uit hypnose kom?
Je wordt begeleidt naar een staat van diepe ontspanning en concentratie, waardoor je ontvankelijk bent voor suggesties zodat we je onderbewustzijn kunnen aanspreken en je kunnen helpen.
Je wordt gehypnotiseerd, mocht er iets gebeuren dat ik je niet uit hypnose kan halen, zal je automatisch overgaan naar een natuurlijke slaap waar je uiteraard vanzelf ook uit ontwaakt
Kan de hypnotiseur mij dingen laten doen die ik niet wil?
Nee, dat is onmogelijk. Ik kan je alleen ‘dingen laten doen’ die je in het dagelijks leven ook zou doen. Zou je moreel iets verwerpen of normaal gesproken iets beslist nooit doen, dan doe je dat in hypnose ook niet.
Hoeveel sessies heb je nodig om hypnose succesvol te laten zijn?
Dit varieert sterk: sommige therapieën vergen minder tijd (soms is één sessie voldoende) en andere duren langer. Aangezien hypnose een korte therapie is, zijn er echter maar weinig sessies nodig om een bevredigend resultaat te bereiken, hiervoor zijn 1-3 sessies gebruikelijk.
Heeft hypnose blijvende effecten?
Ja, over het algemeen komen de problemen die met hypnose correct behandeld zijn niet terug.
Is hypnose ook mogelijk bij kinderen?
Hypnose is zeker mogelijk voor kinderen. Sterker nog, kinderen zijn door hun onbevangenheid juist heel goed in hypnose te brengen.
Kan ik na de sessie per auto naar huis rijden?
Zeker, alvorens je mijn praktijk verlaat zal ik zorgen dat je helemaal fris, helder en alert bent zodat je veilig terug naar huis kunt rijden.
Is er een garantie?
Ik kan enkel garanderen, dat ik je kan helpen, wanneer ik denk dat dat mogelijk is en zal dat ook eerlijk vertellen.
Geen enkele arts, therapeut, hypnotiseur kan je een garantie geven, wel geef ik de garantie, dat ik al mijn kennis en ervaring zal gebruiken om je zo goed mogelijk te helpen met betrekking tot jouw probleem.
